Schlafverhalten und zirkadiane Variation der Befindlichkeit unter dem Einfluß unterschiedlicher Tageslichtverhältnisse in der Antarktis

摘要: Es wurden uber einen Zeitraum von einem Jahr Daten zum Arbeits- und Schlafverhalten sowie zur Untersuchung der Zirkadianrhythmik Korpertemperatur, Mudigkeit „Befindlichkeit” nach Eigenschaftsworterliste EWL-N (Janke, Debus, Hogrefe, Gottingen 1978) bei Uberwinterern in Antarktis erhoben. Von dem umfangreichen Material (Wortmann, Polarforschung 169, Alfred-Wegener Institut, Bremerhaven, 1995) werden hier ausgewahlte Ergebnisse fur das die EWL-N-Bereiche „Leistungsbezogene Aktivitat” „Extraversion/Introversion” dargestellt. Erwartet wurde eine jahreszeitliche Variation und—bedingt durch soziale Isolation—eine sich im Verlauf Uberwinterung entwickelnde depressive Stimmungslage, Zeit Polarnacht moglicherweise verstarkt Ausdruck kommen konnte. Ein signifikanter Trend Richtung auf Stimmungslage oder signifikante Anzeichen Deprimiertheit (Subskala EWL-N, Janke & Sinne einer Winterdepression liesen jedoch nicht nachweisen. Die des Untersuchungszeitraums auftretende tageszeitlichen Lage Schlafmitten den Variablen unterschiedlichen Positionen ihrer Akrophasen belegen Wirkung Tageslichtes als starker Zeitgeber Menschen. Dabei stellte es heraus, Uberwinterer masgebende „dunkle Zeit” langeren nur Wochen besonders kurzer Tageshelligkeit erstreckte. Da an normalen Arbeitstagen stattfand, mogen zufallig Tag verteilte Tageslichtexpositionszeiten zu Destabilisierungen gefuhrt haben. Das Gruppenverhalten scheint speziell Winterzeit gewirkt Zirkadianrhythmen Jahreszeiten 24-Stunden-Tag eingestellt